Терроризм: как защитить себя и детей при стрельбе, пожаре и давке
Эксперт «Родительского университета»
группы компаний «Просвещение»,
основателя Академии безопасности Ольги Бочковой
22 марта 2024 года весь мир потрясла трагедия в подмосковном «Крокус Сити Холле», куда за пару минут до начала концерта ворвались террористы, расстреляли людей и учинили пожар. Возникает вопрос: как защитить себя и детей, если такое повторится, например, в школе, в торговом центре или других общественных местах?
В этой статье вы найдёте три памятки — о том, что делать при стрельбе, пожаре и давке. Они подготовлены на основе рекомендаций эксперта «Родительского университета» группы компаний «Просвещение», основателя Академии безопасности Ольги Бочковой.
Стрельба. Что делать?
Как правило, первыми жертвами стрелков становятся охранники и те, кто случайно попался в коридорах, поэтому можно услышать громкие хлопки.
Что делать:
1. Постарайтесь определить, что и где произошло.
2. Попытайтесь уйти из-под обстрела: держитесь как можно ближе к земле, прячьтесь в укрытие, двигайтесь зигзагами (в бегущего в полный рост и по прямой человека легче попасть).
3. Упадите на землю, если укрытия нет или до него далеко, и покрутите головой на 360° (только не делайте так возле проезжей части, по возможности отползите к обочине, к зданию). Дальше не шевелитесь.
4. Притворяйтесь мёртвыми, если вы ещё в поле зрения стрелка. Чем меньше вы заметны, тем лучше. Одна из посетительниц «Крокуса» так спасла себе жизнь.
5. Прячьтесь за угол, если вы в коридоре или на пересечении коридоров, или за любые предметы, которые могут вас скрыть: столы, шкафы, тумбы и пр.
6. Свяжитесь со службой спасения (112), но только из укрытия!
7. Прикрывайте собой ребёнка, если он рядом, постарайтесь успокоить и убедить не привлекать внимание и прятаться.
Пожар. Как себя вести?
Важно помнить: при появлении первых признаков пожара у вас будет всего 5-10 минут, чтобы спокойно обезопасить себя и детей до того, как начнётся массовая эвакуация.
Поэтому необходимо ответственно и оперативно реагировать на следующие знаки:
· сработала система оповещения;
· потянуло гарью и дымом;
· очевидцы сказали о пожаре;
· дым и пламя появились в зоне видимости;
· люди начали эвакуацию.
Что делать при пожаре в здании:
1. Осмотреться и понять, началась ли паника.
2. Если паники ещё нет, нужно:
· быстро выйти из здания ближайшим известным вам и проверенным выходом;
· постараться покинуть здание до массовой эвакуации людей;
· избегать лифтов;
· пользоваться лестничными клетками, в том числе эвакуационными, если вы уверены, что дверь внизу открыта (часто выход на улицу закрыт на ключ, человек оказывается в западне, через какое-то время туда попадает поток людей, начнется давка, а лестничная клетка наполнится продуктами горения — шансов выбраться оттуда не будет).
3. Если паника началась, нужно:
· отойти на любое свободное место подальше от общего движения людей;
· понаблюдать за потоком эвакуирующихся по лестничным клеткам;
· если много людей смогло пройти внутрь и на входе на лестницу нет пробки — следовать за ними;
· если есть пробка — искать другой выход (лучше проверенный).
Как вести себя в разных частях здания при пожаре:
Не факт, что вы с ребёнком окажетесь близко к центральному входу или эвакуационным лестницам, поэтому стоит понимать сценарии действий в других локациях.
Паркинг
Если речь о торговом центре, бизнес-центре, то эвакуационные выходы и выезды для машин обычно ведут сразу на улицу. Здесь лучше не пользоваться автомобилем и выйти на тротуар.
Туалеты
Здесь стоит прятаться, только если нет других вариантов.
· Оставьте на ручке двери снаружи любую одежду — так пожарники поймут, что внутри люди.
· Намочите одежду на себе.
· Обложите мокрыми вещами дверь, заткните мокрыми тряпками все дверные щели.
· Оставьте воду в кранах открытой.
Окна
Это самый крайний путь к спасению. Прежде всего, нужно убедиться, что на них есть ручки, что нет решёток и что стоит обычный стеклопакет, иначе окажетесь взаперти.
1. На высоте до 9 м (например, на втором этаже торгового центра) взрослый здоровый человек может попробовать спрыгнуть. Главное — целиться так, чтобы не угодить на вентиляционный короб, и, если есть возможность, повиснуть на чём-нибудь, чтобы сократить расстояние до земли. С большой вероятностью вы сломаете ноги, но останетесь живы.
Если вам предлагают прыгать на полотно, материя при этом должна быть специальной, а люди подготовленные. Прыгать на растянутое спасательное полотно нужно плашмя на спину.
Внимание: детям, пожилым и беременным прыгать запрещено!
2. На высоте больше 9 м лучше всего:
· при наличии широкого оконного откоса сесть на него и ждать помощи (это опасно, но может спасти от отравления угарным газом);
· максимально высунуться в окно, если помещение задымлено и отступать некуда;
· вообще не открывать окно, если внутри ещё можно дышать (иначе воздух притянет дым и пламя).
Толпа и давка. Как быть?
Толпа сама по себе не опасна. Но когда люди впадают в панику, они начинают действовать хаотично и бессознательно, и возникает давка (гибнут другие).
В давке люди:
· подхватывают чужие эмоции;
· верят тому, что слышат (даже если это нелогично);
· теряют чувство ответственности;
· обретают ощущение силы и анонимности;
· немедленно реагируют на любые триггеры;
· образуют эпицентр действий.
Поэтому в давке важно:
· держать ребёнка перед собой или на себе (если вы с ним);
· уходить как можно дальше от эпицентра людей;
· сфокусироваться на себе и своих действиях;
· убрать всё, что может покалечить или стеснить движения: волосы, проводные наушники, шарфы, шнурки, завязки, обувь на каблуках (без неё безопаснее) и пр.;
· выбросить острые предметы: карандаши, ручки, пилочки, палочки, ножницы и пр.;
· избавиться от лишних вещей: рюкзаков, сумок, курток, пакетов;
· держаться подальше от стен, столбов, выступов и прочих объектов, к которым вас могут придавить или которые могут вас поранить;
· не залезать на возвышенности (например, на заборы или столбы на улице), так как вас оттуда могут сбросить и придавить;
· стараться твёрдо держаться на ногах, не волочить их, не шаркать, не запинаться;
· на улице двигаться вместе с толпой;
· быстро вставать, если упали, хвататься за людей и просить у них помощи;
· лечь в позу эмбриона и закрыть голову руками, если не получилось встать.
Необходимо проинструктировать ребёнка о том, как следует вести себя в таких ситуациях, и предупредить, что люди в них могут потерять друг друга. Волноваться из-за этого ему не стоит — нужно продолжать вести себя согласно рекомендациям и по возможности попросить помощи у ближайших взрослых.
«Ситуации могут быть разными, поэтому универсального алгоритма действий не существует. Важно помнить основные принципы и действовать, исходя из конкретных обстоятельств», — заключила Ольга Бочкова.
Больше советов эксперта — в бесплатной лекции «Как выжить и не сойти с ума: психологическая помощь и алгоритмы спасения в экстренных ситуациях. От скулшутинга до ядерного взрыва»:
https://course.bochkova.academy/forma_15oct_free